培養(yǎng)大學生陽光堅韌的性格

新聞回放

為認真貫徹黨的二十大精神，全面加強和改進新時代學生心理健康工作，提升學生心理健康素養(yǎng)，近日，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》。

主持人語

如今的學生面臨學業(yè)、就業(yè)等多方面壓力，我們能感受到一些學生的焦慮心情。有人能夠積極面對，越挫越勇，厚積薄發(fā)，為自己拼得美好未來；也有人抗壓能力不強，無人傾訴，不知道如何獨立處理各種矛盾，問題長期積壓，出現(xiàn)抑郁等病癥。及時疏導，有針對性地關(guān)愛學生心理健康，讓他們努力學習，快樂生活，未來成長為國家棟梁，是社會、學校、家庭共同的責任。本期來自不同學校的中學生、大學生從他們自己的角度表達了對于心理健康教育的看法，讓我們一同走進他們的內(nèi)心深處。

大一的第一節(jié)心理健康教育課上，黑板上一個十分新穎的名詞吸引了我的注意——大學生心理健康問題，這讓剛剛步入大學的我感到困惑：大學生怎么會有心理健康問題呢？

當我在大學校園里求學兩年后才發(fā)現(xiàn)，關(guān)注大學生心理健康，原來是非常重要的一件事。生活環(huán)境轉(zhuǎn)變的不適應(yīng)、情感受挫造成的苦悶、人際關(guān)系失調(diào)形成的社交障礙……這些問題都可能影響著大學生的心理健康。大學生社會經(jīng)驗少，缺少處理復(fù)雜矛盾問題的經(jīng)驗，有些事想不通，很容易鉆牛角尖，也不知道找誰幫助，所以特別渴望有人能關(guān)注其內(nèi)心世界。對此，教育部聯(lián)合多部門印發(fā)專項行動計劃，作出了相應(yīng)改進，真正做到了把學生的心理健康放在“心上”。

好的政策如何更好落地？有的同學不能正視心理健康，出現(xiàn)問題后又諱疾忌醫(yī)，最終從小問題發(fā)展成心理疾病。因此，學校應(yīng)該加強心理健康教育，讓學生正確認識心理健康和心理問題。同時，定期開展心理健康測評，做到心理問題盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療。此外，還有的學生心理負擔重，擔心隱私被泄露。因此，學校不但要普及大學生對心理健康的認知，更要做好個人隱私的保密工作，讓學生能夠放心地獲得專業(yè)指導和治療，積極引導學生正確看待心理治療。更重要的是，學校、家庭及社會三方還需要從內(nèi)在的精神層面，幫助學生樹立正確的人生觀和是非觀，培養(yǎng)學生陽光堅韌的性格，增強學生的心理自我調(diào)節(jié)能力，在潛移默化中為學生的心理“減負”。要從根本上助力大學生培育良好的心理素質(zhì)，共同呵護大學生心理健康。

《中國教育報》2023年05月23日第2版